2021年9月29日 / 最終更新日 : 2021年9月29日 tsukihanaumi つくば市ヨガ ハーブ収穫 #カレーリーフ ［カレーリーフ収穫］ 今年は大きく育った！！ 手をかけすぎず 適度な距離で見守ることが大切だと気がついた！！ #信じる気持ち #カレーリーフ #手作りカレー #スパイス #ハーブ
2021年9月29日 / 最終更新日 : 2021年9月29日 tsukihanaumi つくば市ヨガ ハーブ時間 収穫 #レモングラス 今年は昨年に習い ハーブがしっかり育ち 乾燥して保存まで タイミングが昨年より理解できるようになりました。 こうして 1年1年季節を感じながら 植物と土と丁寧に対話して過ごすことは とっても豊かな生活だとしみじみ感じます […]
2021年9月29日 / 最終更新日 : 2021年9月29日 tsukihanaumi つくば市ヨガ 朝の習慣 こんにちは 今日は 晴天！！ 秋空ですね。 1日を過ごす上で朝の時間はとても、大切な時間。 なるべく穏やかに過ごせるように意識していくことで 1日に起きる出来事への感じ方が大きく変わっていきます。 昨年から続いている セ […]
2021年9月28日 / 最終更新日 : 2021年9月28日 tsukihanaumi つくば市ヨガ 食養生 こんにちは。 お久しぶりの投稿となります。 最近はオンラインレッスンの資料つくりに集中しております。 手直しを繰り返しながら ワクワク♪するオンラインレッスンができるようにと作成していると あっという間に時間が経ちます。 […]
2021年9月13日 / 最終更新日 : 2021年9月13日 tsukihanaumi 未分類 月華海のヨガについて 月筆海のヨガについて 今日もお越しいただきありがとう御座います。 この度、新しくコースを作成しました。 新しいコースはこのホームページのメインとなります。今すぐに運動不足を解消したい方特に必見ご自宅でレッスン受講が可能の […]
2021年9月7日 / 最終更新日 : 2021年9月16日 tsukihanaumi 未分類 はじめましてオンラインで快適なヘルスケアを この度は ホームページを見てくださり ありがとう御座います。 ヨガとダンスを通して 日々の生活をより豊かに感じる瞬間をお伝えさせていただきたく活動して参りました。 栗原祥子と申します。 今 この 大きく変っていく時代と言 […]
