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2022年6月23日つくば市ヨガtsukihanaumi

児童クラブでキッズヨガクラス🎈

    こんにちは♪ 梅雨も本番!! 空気は重たく深呼吸も😮‍💨しづらい季節 ☔️ 雨はけっこう好きだけど 降りそうです降らな […]

2022年6月22日つくば市ヨガtsukihanaumi

女性のためのヨガオンライン限定レッスン開始させていただきます

  今日は新しく  配信させていただくクラスのお知らせをさせていただきます。 7月よりスタート 毎月第1・2月曜日19:30-20:30 月額2200yen 女性のためのヨガオンライン限定レッスン開始させていた […]

2022年6月18日つくば市ヨガtsukihanaumi

[女性のためのヨガ随時募集中] 女性のためのヨガのレッスンでは 骨盤底筋群を「ゆるめる事」と「締める事」 を中心にポーズを繰り返し行います。 自然の周期の様々な時期に適応した 呼吸法→瞑想を取り入れながら 少しずつ 「ご […]

2022年6月16日つくば市ヨガtsukihanaumi

yoga 内観

皆様 いかがお過ごしでしょう 今日も見てくださり ありがとうございます 今年の梅雨は気温が低くて 毎朝 何を着たら良いのか考える時間が 増えました 去年の今頃何着てたっけ〜って思いながら 毎日 変化の中にいるんだなあと […]

2022年5月18日つくば市ヨガtsukihanaumi

毎日 お庭の薔薇を摘める幸せ♡

#ダマスクローズ #ローズチンキ #実験期 どうなることやら(*´∀`)♪ ゼラニウムチンキが2年目で 香りも最高で お肌の調子が良いので 今回の薔薇🌹チンキは 凄く楽しみ♩

2022年5月5日未分類tsukihanaumi

[ダンスの発表会開催しました]

[ダンスの発表会開催しました] ちょうど2020年の1月 ある事がきっかけで小さな「キッズダンスサークル」をはじめました。 あれから2年 たくさんの出来事がありながらも 大きく成長した姿に感動🥺しました。 […]

お気軽にお問い合わせください。000-000-0000受付時間 9:00-18:00 [ 土・日・祝日除く ]

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  3. お菓子づくりは瞑想タイム
  4. きんつば 初挑戦
2022年3月23日 / 最終更新日 : 2022年3月23日 tsukihanaumi お菓子づくりは瞑想タイム

きんつば 初挑戦

浸水中♡
この小豆は明日きんつばになる♪
カテゴリー
お菓子づくりは瞑想タイム、つくば市ヨガ、オンラインヨガ、コミュニケーション、ベビ待ち、マインドフルネス、ヨガ哲学、土浦 プライベートヨガ、土浦 ヨガカフェラウンジ構想中、土浦市カフェが夢、土浦市ハーブガーデン、土浦市ヨガ、土浦市個人セッション、子宝ヨガ、子宮美人ヨガ、米粉のお菓子、脳のデトックス
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講師紹介

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ヨガインストラクター
栗原祥子(kurihara syoko)

常にHappyが内側に存在する事を、多くの方へきっかけとなるよう心掛けながらヨガクラスを担当させていただいています!

子宮のバランスを整える素敵なセラピーを学び只今練習中。。。。。

(3年後くらいにはしっかり施術できるように練習しています♩子宮SEN体操というセルフケア法は毎日持続効果実感中♡♡)

〈資格

〉


✺介護福祉士(国家資格)

✺アロマヒーリング
✺
スタジオヨギー認定ベーシックヨガトレーナー


✺ルナワークス認定マタニティヨガ

✺ルナワークス認定シニアヨガ
✺
UTL認定月経血コントロールヨガ
✺JAS認定アロマコーディネーター
✺日本園芸協会薬草&ハーブコーディネーター
✺子宮バランスセラピー
✺子宮SEN体操
✺日商簿記検定3級(簿記が好きなので只今2級を受験中)

※2004年よりヨガ練習を始める。
すぐにstudio yogiにて第一期生として
資格取得。

2006年より
スポーツクラブや様々な施設にてヨガ指導を開始。

2014年ヨガセラピーの凄さに感動し、(音)をつかったyoga(chanting)とヨガ哲学をお勉強し始める(今もお勉強と毎日の練習は継続中)

○2014年より女性のお悩みにフォーカスした女性限定のプライベートクラスを始める。


現在自身のヨガ実践と学びは続けながらグループクラスも個人レッスンも行っております。


近隣の児童クラブにて月1回くらいのペースでキッズヨガキッズダンスを行っています。

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