2023年5月5日 / 最終更新日 : 2023年5月5日 tsukihanaumi ベビ待ち タイ子宮バランスセラピーについて 今日はホームページに遊びに来てくださり ありがとうございます 今日は現在モニター募集中の 🇹🇭タイ🇹🇭 子宮バランスセラピーについて 2500年以上の歴史を […]
2023年4月10日 / 最終更新日 : 2023年4月10日 tsukihanaumi 未分類 念願のブラウニー たくさんの著書を手にとらせていただきオンラインレッスンでもお世話になっているマツダミヒロさんとワカナさんのお話に出てくる 沖縄🌴🌺✈の 「宗像堂」のパン達 今回 […]
2022年11月17日 / 最終更新日 : 2023年3月3日 tsukihanaumi マインドフルネス 子宮バランスセラピー モニター募集中 https://coubic.com/tsukihanaumi369/898415 皆様 こんにちは❀( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )❀ 祥子です。 最近は学びの時期という事で 色々な事を再確認しながら […]
2022年8月9日 / 最終更新日 : 2022年8月9日 tsukihanaumi つくば市ヨガ 今日の収穫 今日の畑🌻 ビーツ ぬいたら ハート型だった♪ 小さめだったのでこのまま ぬか床へ♡ 畑も3年目となると 暑さとの付き合い方が上手になって 今は 気持ちの良い汗がかけて 幸せ( ´˘` ) あまり暑い時に […]
2022年8月9日 / 最終更新日 : 2022年8月9日 tsukihanaumi つくば市ヨガ お勉強のシーズン ヨガ哲学 こんにちは 今日も晴天🌞😊🌞 先日 ヨガの先生がお話されていた 中村天風さんの本を もう一度読み返しています。 3月から始まったヨガ哲学のお勉強は 毎日毎日 様々 […]
2022年7月2日 / 最終更新日 : 2022年7月2日 tsukihanaumi ヨガ哲学 お庭の水撒きが 楽しい♪ 暑さにもだんだん慣れて お庭の水撒きが楽しみな時期。 毎日 色々 景色が変わって日々変化を楽しみ中です♪ 来週からこの気持ちが良いお庭で yoga🧘♀️の動画を […]
2022年6月30日 / 最終更新日 : 2022年6月30日 tsukihanaumi つくば市ヨガ 児童クラブでのyoga② 今日は先週引き続き 3年生に向けて 児童クラブでのyogaクラス🧘♀️ 今日は男の子も参加してくれました♪ キッズクラスで意識している事は 「肩の力を抜いて気持 […]
2022年6月23日 / 最終更新日 : 2022年6月23日 tsukihanaumi つくば市ヨガ 児童クラブでキッズヨガクラス🎈 こんにちは♪ 梅雨も本番!! 空気は重たく深呼吸も😮💨しづらい季節 ☔️ 雨はけっこう好きだけど 降りそうです降らな […]
2022年6月22日 / 最終更新日 : 2022年6月22日 tsukihanaumi つくば市ヨガ 女性のためのヨガオンライン限定レッスン開始させていただきます 今日は新しく 配信させていただくクラスのお知らせをさせていただきます。 7月よりスタート 毎月第1・2月曜日19:30-20:30 月額2200yen 女性のためのヨガオンライン限定レッスン開始させていた […]
2022年6月18日 / 最終更新日 : 2022年6月18日 tsukihanaumi つくば市ヨガ ［女性のためのヨガ随時募集中］ 女性のためのヨガのレッスンでは 骨盤底筋群を「ゆるめる事」と「締める事」 を中心にポーズを繰り返し行います。 自然の周期の様々な時期に適応した 呼吸法→瞑想を取り入れながら 少しずつ 「ご […]
