2022年8月9日 / 最終更新日 : 2022年8月9日 tsukihanaumi つくば市ヨガ 今日の収穫 今日の畑🌻 ビーツ ぬいたら ハート型だった♪ 小さめだったのでこのまま ぬか床へ♡ 畑も3年目となると 暑さとの付き合い方が上手になって 今は 気持ちの良い汗がかけて 幸せ( ´˘` ) あまり暑い時に […]
2022年8月9日 / 最終更新日 : 2022年8月9日 tsukihanaumi つくば市ヨガ お勉強のシーズン ヨガ哲学 こんにちは 今日も晴天🌞😊🌞 先日 ヨガの先生がお話されていた 中村天風さんの本を もう一度読み返しています。 3月から始まったヨガ哲学のお勉強は 毎日毎日 様々 […]
2022年6月30日 / 最終更新日 : 2022年6月30日 tsukihanaumi つくば市ヨガ 児童クラブでのyoga② 今日は先週引き続き 3年生に向けて 児童クラブでのyogaクラス🧘♀️ 今日は男の子も参加してくれました♪ キッズクラスで意識している事は 「肩の力を抜いて気持 […]
2022年6月23日 / 最終更新日 : 2022年6月23日 tsukihanaumi つくば市ヨガ 児童クラブでキッズヨガクラス🎈 こんにちは♪ 梅雨も本番!! 空気は重たく深呼吸も😮💨しづらい季節 ☔️ 雨はけっこう好きだけど 降りそうです降らな […]
