2021年12月15日 / 最終更新日 : 2021年12月15日 tsukihanaumi つくば市ヨガ このサイトを作った想い 皆様 こんにちは。 今日も見てくださりありがとう御座います。 ［Newサイト Newクラスオープン］ 皆様こんにちは。 準備に時間がかかりそして、 今もまだ進行中ですが、 まずレッスンを進めていける体制が整いましたので […]
2021年12月10日 / 最終更新日 : 2021年12月10日 tsukihanaumi つくば市ヨガ レッスンご予約の仕方 こんにちは 栗原祥子です。 ホームページを見てくださり ありがとうございます。 こちらのホームページは主に「オンラインクラス」「講座クラス」専用となります。 3つのコースで構成されております。 オンラインコース………お問 […]
2021年11月18日 / 最終更新日 : 2021年11月18日 tsukihanaumi つくば市ヨガ おうし座の満月🌕内側からのメッセージ 牡牛座の満月 内側からのメッセージ こちらはライフツリーカードのガイドブックを音読させていただいております。 こちらのカードをゆっくり眺めながら 音声を聴いていただき ご自身の心から湧き上がってきた言葉や感覚をメモしたり […]
2021年10月23日 / 最終更新日 : 2021年10月23日 tsukihanaumi つくば市ヨガ ヨガの考え方をベースにストレス&筋力トレーニング 【New Style Class】 ヨガをベースのストレッチ オンライン&対面 選べるから続けやすい！！ 〜まずは一緒に背筋を伸ばしませんか?〜 ※（最大10名様） 深呼吸と共に ヨガをベースにした オリジナルス […]
2021年10月6日 / 最終更新日 : 2021年10月6日 tsukihanaumi つくば市ヨガ ハーブ🌿達 畑のハーブ🌿達を整理整頓してきました。 【ローズマリー】 【レモンバーベナ】 【クコ】 【ホーリーバジル】 【ローズマリー】
2021年10月6日 / 最終更新日 : 2021年10月6日 tsukihanaumi つくば市ヨガ stand FM 更新しました https://youtu.be/mwMXY2-ScKQ 今日も 遊びに来てくださり ありがとう御座います。 【ライフツリーカード】 このライフツリーカードは昨年落ち込んでいた私の背中をおして […]
2021年10月3日 / 最終更新日 : 2021年10月3日 tsukihanaumi つくば市ヨガ 自分自身に正直に向き合いたい時おすすめの本 「EAT PRAY LOVE」 「〜食べて祈って恋をして〜」 この映画は 約10年ほど前 まず、原作の本に惹かれて 何度も読んだ本の1つ。 その後友人と観た映画では 胸が熱くなったのを覚えています。 今 また、同じ映画と […]
2021年9月29日 / 最終更新日 : 2021年9月29日 tsukihanaumi つくば市ヨガ ハーブ収穫 #カレーリーフ ［カレーリーフ収穫］ 今年は大きく育った！！ 手をかけすぎず 適度な距離で見守ることが大切だと気がついた！！ #信じる気持ち #カレーリーフ #手作りカレー #スパイス #ハーブ
2021年9月29日 / 最終更新日 : 2021年9月29日 tsukihanaumi つくば市ヨガ ハーブ時間 収穫 #レモングラス 今年は昨年に習い ハーブがしっかり育ち 乾燥して保存まで タイミングが昨年より理解できるようになりました。 こうして 1年1年季節を感じながら 植物と土と丁寧に対話して過ごすことは とっても豊かな生活だとしみじみ感じます […]
2021年9月29日 / 最終更新日 : 2021年9月29日 tsukihanaumi つくば市ヨガ 朝の習慣 こんにちは 今日は 晴天！！ 秋空ですね。 1日を過ごす上で朝の時間はとても、大切な時間。 なるべく穏やかに過ごせるように意識していくことで 1日に起きる出来事への感じ方が大きく変わっていきます。 昨年から続いている セ […]
