2021年12月15日 / 最終更新日 : 2021年12月15日 tsukihanaumi つくば市ヨガ このサイトを作った想い 皆様 こんにちは。 今日も見てくださりありがとう御座います。 ［Newサイト Newクラスオープン］ 皆様こんにちは。 準備に時間がかかりそして、 今もまだ進行中ですが、 まずレッスンを進めていける体制が整いましたので […]
2021年12月10日 / 最終更新日 : 2021年12月10日 tsukihanaumi つくば市ヨガ レッスンご予約の仕方 こんにちは 栗原祥子です。 ホームページを見てくださり ありがとうございます。 こちらのホームページは主に「オンラインクラス」「講座クラス」専用となります。 3つのコースで構成されております。 オンラインコース………お問 […]
2021年10月23日 / 最終更新日 : 2021年10月23日 tsukihanaumi つくば市ヨガ ヨガの考え方をベースにストレス&筋力トレーニング 【New Style Class】 ヨガをベースのストレッチ オンライン&対面 選べるから続けやすい！！ 〜まずは一緒に背筋を伸ばしませんか?〜 ※（最大10名様） 深呼吸と共に ヨガをベースにした オリジナルス […]
2021年10月20日 / 最終更新日 : 2021年10月20日 tsukihanaumi つくば市ヨガ ヨガ 的な考え方 在り方 どんな状況も受けとめ方次第で 喜びと豊かさが溢れる世界にみえる 感情とは、、、 ★悲しみ ★憎しみ ★喜び ★幸せ ……etc 今日も良い日になりますように ありがとう御座います♡ ｓｈｏｃｏ
2021年10月6日 / 最終更新日 : 2021年10月6日 tsukihanaumi つくば市ヨガ stand FM 更新しました https://youtu.be/mwMXY2-ScKQ 今日も 遊びに来てくださり ありがとう御座います。 【ライフツリーカード】 このライフツリーカードは昨年落ち込んでいた私の背中をおして […]
2021年10月3日 / 最終更新日 : 2021年10月3日 tsukihanaumi つくば市ヨガ 自分自身に正直に向き合いたい時おすすめの本 「EAT PRAY LOVE」 「〜食べて祈って恋をして〜」 この映画は 約10年ほど前 まず、原作の本に惹かれて 何度も読んだ本の1つ。 その後友人と観た映画では 胸が熱くなったのを覚えています。 今 また、同じ映画と […]
2021年9月29日 / 最終更新日 : 2021年9月29日 tsukihanaumi つくば市ヨガ ハーブ収穫 #カレーリーフ ［カレーリーフ収穫］ 今年は大きく育った！！ 手をかけすぎず 適度な距離で見守ることが大切だと気がついた！！ #信じる気持ち #カレーリーフ #手作りカレー #スパイス #ハーブ
2021年9月29日 / 最終更新日 : 2021年9月29日 tsukihanaumi つくば市ヨガ ハーブ時間 収穫 #レモングラス 今年は昨年に習い ハーブがしっかり育ち 乾燥して保存まで タイミングが昨年より理解できるようになりました。 こうして 1年1年季節を感じながら 植物と土と丁寧に対話して過ごすことは とっても豊かな生活だとしみじみ感じます […]
2021年9月29日 / 最終更新日 : 2021年9月29日 tsukihanaumi つくば市ヨガ 朝の習慣 こんにちは 今日は 晴天！！ 秋空ですね。 1日を過ごす上で朝の時間はとても、大切な時間。 なるべく穏やかに過ごせるように意識していくことで 1日に起きる出来事への感じ方が大きく変わっていきます。 昨年から続いている セ […]
2021年9月7日 / 最終更新日 : 2021年9月16日 tsukihanaumi 未分類 はじめましてオンラインで快適なヘルスケアを この度は ホームページを見てくださり ありがとう御座います。 ヨガとダンスを通して 日々の生活をより豊かに感じる瞬間をお伝えさせていただきたく活動して参りました。 栗原祥子と申します。 今 この 大きく変っていく時代と言 […]
