2022年6月18日 / 最終更新日 : 2022年6月18日 tsukihanaumi つくば市ヨガ ［女性のためのヨガ随時募集中］ 女性のためのヨガのレッスンでは 骨盤底筋群を「ゆるめる事」と「締める事」 を中心にポーズを繰り返し行います。 自然の周期の様々な時期に適応した 呼吸法→瞑想を取り入れながら 少しずつ 「ご […]
2022年4月6日 / 最終更新日 : 2022年4月14日 tsukihanaumi つくば市ヨガ お気軽にご体験を！！子宮美人ヨガサークル限定募集させていただきます 毎月第1月曜日 9:00-10:45 場所 つくば市東光台2-10-6 「フラヲミノアカ」さん内 この度 「子宮美人ヨガってどんなヨガ？」 をお気軽にご体験いただく事のできる 「ゆるいヨガサークル」 1レッ […]
